Ma numesc Mirela Caraivan, psiholog clinician cu atestat de libera practica, eliberat de Colegiul Psihologilor. Am absolvit Facultatea de Psihologie si urmez masterul in Psihologie Clinica si Consiliere Psihologica, fiind totodata in formare in Psihoterapie Experientiala Unificatoare (PEU) la Institutul SPER.

Imi desfasor activitatea ca psiholog, in cabinet si ca voluntar in cadrul DepreHub, unde ofer sprijin persoanelor care se confrunta cu anxietate, depresie, stres acut sau alte dificultati emotionale.

De asemenea, colaborez in proiecte dedicate prevenirii adictiilor si sustinerii sanatatii mintale in comunitate, precum „Nu toti sunt opriti la timp” si „Cand nu vom mai fi copii”.

Sunt pasionata de cercetarea psihologica, participand la conferinte nationale si publicand articole pe teme precum rezilienta emotionala, burnout-ul si strategiile de coping.

Cred cu tarie in importanta stiintei aplicate in practica si a interventiilor bazate pe dovezi. Imi ghidez activitatea dupa valori precum empatia, autenticitatea si respectul pentru unicitatea fiecarei persoane. In cadrul sedintelor si workshopurilor mele, creez un spatiu sigur, confidential si bland, unde oamenii pot explora, intelege si transforma propriile experiente.